«
»

Dieta das notas – Tabela das notas para mulheres!

out 14th, 2009 por

Dieta das notas – Tabela das notas para mulheres!

Tabela diária para mulheres

· Até 1,60 m: 450 notas
· Entre 1,61 m e 1,70 m: 500 notas
· Entre 1,71 m e 1,75 m: 550 notas
· Acima de 1,75 m: 700 notas

Tags: , , , ,

Posted in Dieta das notas, Mulheres, Tabela das notas

177 Responses to “Dieta das notas – Tabela das notas para mulheres!”

  1. tatiane disse:
    14 de junho de 2011 às 19:36
    tenho 29 anos com 66 kg, por favor me mandem a dieta das notas
  2. weridiane disse:
    15 de junho de 2011 às 13:46
    tenho 20 anos 1,62 e peso 74 kg
    gostaria de saber como é q se faz a dieta das notas
    preciso perder peso!!
  3. isabelle disse:
    15 de junho de 2011 às 14:43
    tenho 1,65 e peso 80 kg tenho 14 anos
    quantos quilos tenho q perder ?
  4. gabya disse:
    16 de junho de 2011 às 21:36
    olá tenhu 1,69 e 76 kg, gostaria que vcs me mandassem uma tabela completa de notas.
  5. flavia disse:
    16 de junho de 2011 às 21:40
    oi tenhu 1,69 de altura e peso 69,0 kilos
    gostaria de voltar p os meus 58 kilos
    por favor mi mande a tabela das notas
    obrigada
  6. Priscilla Moura disse:
    18 de junho de 2011 às 22:24
    Estou começando agora preciso de sugestões para um cardápio de 450 notas, alguém pode me auxiliar?
  7. Ana Lúcia disse:
    25 de junho de 2011 às 20:37
    Tenho 1,55 e peso 80 kg e gostaria de receber a dieta das notas.Por acaso tem algum custo?Favor mandar resposta pelo email.Como proceder para ter acesso a essa dieta.Abraços e aguardo resposta.Ana
  8. cristina disse:
    26 de junho de 2011 às 14:11
    gostaria de receber a tabela da dieta das noats para iniciar o meu regime
  9. Joyce disse:
    26 de junho de 2011 às 22:11
    Olá gostaria que me envie a tabela das notas para imprimir! Obrigada
    tenho 1.65 – 74 kg
    ((faço musculação pesada 3 vezes na semana))
  10. erica disse:
    27 de junho de 2011 às 11:13
    colegas vou encarar essa dieta das notas nem que dismae força na piruca
  11. kelle disse:
    1 de julho de 2011 às 17:34
    Oi, tenho 1,55 e pesso 58 kilos gostaria devoltar a pessar 52 kilos, me mande a tabela das notas por favor..
  12. Giselle disse:
    4 de julho de 2011 às 12:14
    Olá, ja estou desesperada e quero começar esta dieta…
    Não estou conseguindo emagrecer…
    Tenho 1.65m e estou pesando 70 kg…
    Me ajudem…
    Me mandem esta dieta…
    gisasoares1@hotmail.com
  13. ANA PAULA disse:
    4 de julho de 2011 às 13:45
    Tenho 1.70 e 95 kilos , preciso da dieta das notas
  14. Letícia Laurindo da Silva disse:
    6 de julho de 2011 às 15:59
    Gostaria de pedir o cardapio da dieta das notas.
  15. kleide Oliveira disse:
    6 de julho de 2011 às 17:23
    oi, tenho 40 anos, 1,57 de altura e peso 64 kg. Por favor, manda pra mim, a dieta das notas. Preciso emagrecer com urgencia.
  16. Eliana disse:
    2 de agosto de 2011 às 11:44
    OLá, tenho 1,63 e 80 Kg, qual pontuação devo seguir para perder 20 Kg?
  17. Pamela disse:
    17 de agosto de 2011 às 14:54
    Tatiane,
    Esquematizei a dieta num arquivo, ficou bem legal, se você quiser me passa seu email que eu mando! O meu é pam.rocha@hotmail.com
  18. Joice disse:
    18 de agosto de 2011 às 9:11
    Olá gostaria que me enviassem a tabela das notas para imprimir! Obrigada
    Tenho 1.65 – 70kg
  19. vania disse:
    22 de agosto de 2011 às 12:21
    Olá, tenho 42 anos, 1.69 e estou pesando 70kg, gostaria muito de fazer essa dieta das notas, por ser uma dieta onde podemos comer de tudo, só que na medida certa, será que vcs poderiam me mandar a tabela de todos os alimentos com todas as notas pra que eu possa imprimir? Desde já agradeço, bjusss
  20. simone gomes rocha disse:
    29 de agosto de 2011 às 11:37
    Ola pessoal,
    Meu nome é simone, tenho 44 anos e tenho 1,50 de altura, estou com 105 kg., estou precisando emagrecer urgentemente, preciso do cardapio das notas voces podem me mandar.
    Desde já agradeço.
    Um abraço simone
  21. Alice disse:
    14 de setembro de 2011 às 15:06
    Oi tenho 1,65 e 64 kg vou começar a fazer a dieta das notas, alguem já tem algum cardapio pronto pra 500 notas? Se alguem tiver me mande por favor.
  22. Lilla disse:
    20 de setembro de 2011 às 9:21
    Bom dia!
    Gostaria de receber a tabela de notas se possível. Tenho 1,74 e hoje peso 97Kg. Obrigada
  23. Thaíse disse:
    22 de setembro de 2011 às 14:45
    Gostaria de obter a dieta das notas, com a tabela dos alimentos para imprimir.
    Obrigada.
  24. gisele ap.claro disse:
    25 de setembro de 2011 às 20:20
    ola gostaria de receber um cardapio com 500 notas
    desde já mt obrigada!!!
  25. Jussara disse:
    29 de setembro de 2011 às 11:38
    Olá tudo bem, já estou fazendo a dieta das notas….
    tenho 1.61 e peso 69,500….. minhas notas diarias são 500.
    Gostaria de saber se isso tá certo mesmo.

    aguardo resposta beijos

  26. lilia batista viana rocha disse:
    3 de novembro de 2011 às 7:22
    por favor mande a dieta das notas peso 62 kilos e peço 160 vou aguardar bjos
  27. lilia batista viana rocha disse:
    3 de novembro de 2011 às 7:24
    quero sim pamela meu tecabvr@hotmail.com
« Comentários mais antigos

Leave a Reply

Monetizado com WP-HOTWords.