Tag Archive '500 notas'

Cardápio: um dia com 500 notas Café da manhã (80 notas) 1 iogurte de frutas diet (3 estrelas 30 notas) 4 fatias de peito de peru (4 estrelas 50 notas) Almoço (120 notas) 1 filé médio de frango (4 estrelas 50 notas) 2 col. (sopa) de arroz (4 estrelas 35 notas) 2 col. (sopa) de [...]

Read Full Post »