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Posted in Atividade fisica, Dieta das notas on out 14th, 2009
Faça uma atividade física pelo menos 3 vezes por semana, isso é extremamente vantajoso para ajudar na dieta das notas. Quer ver? Quem se exercita tem o que o endocrinologista chama de bônus: mais 50 notas na cota diária.
Posted in Dieta das notas, Endocrinologista, Nutricionista, Restrições dieta on out 14th, 2009
Restrições da dieta das notas Esta dieta é indicada para todas as pessoas, independentemente de idade e sexo. Contudo, antes de começá-la, é de extrema importancia que você passe por um endocrinologista para uma avaliação médica, verificando se possui alguma doença, como anemia, diabetes ou colesterol alto, etc.. que exija restrição de alimentos. Não se [...]
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