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Sugestão de cardápio * DIETA NOTA 10 * CAFÉ DA MANHÃ (CERCA DE 160 NOTAS) • mamão • leite desnatado • pão (à sua escolha) • presunto • café • suco ALMOÇO (130 NOTAS) • duas colheres de arroz • duas colheres de feijão • carne à sua escolha • verduras à vontade • quatro [...]

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